心怀感恩，步履不停
这个秋日，我们不负韶华
用温暖守护心灵成长
part1：活动准备
01卸下压力，轻装前行。
为缓解同学们日常学习与生活的心理压力，营造轻松治愈的校园氛围，2026年10月24日～26日法学院学生朋辈心
理互助会开展了“压力‘卸’货小铺”线下摆点活动。
活动面向张家界学院全体同学，旨在帮助大家释放负面情绪，调节心理状态。
02允许自己放松，不必时刻紧绷。
为了增加活动的趣味性和丰富度，在活动筹划阶段法学院学生朋辈心理互助会的干事们就准备了很多精美挂件、
解压玩具、暖心卡片等等活动道具。
part2:活动过程回顾
卸下疲惫，治愈自己。
本次活动设置写下便签、抽取卡片、领取零食、朋友圈集赞等环节。许许多多的同学们积极参与其中，大胆倾诉
烦恼、放松身心，在互动中舒缓焦虑，沉浸式感受治愈氛围。
part3:活动总结
停止内耗，好好做自己。
这次的压力“卸”货小铺活动在大家的积极参与中缓缓落下帷幕。一张张便利贴，藏着同学们学业里的疲惫、对
前路的忐忑，也盛满对未来的温柔的期许。大家在这里卸下心事，安放情绪，学着和焦虑和解。愿往后的日子，
大家都能留一点松弛给自己，在奔波之余，好好照顾内心，从容往前走。
你的疲惫值得被看见。
愿大家在往后的日子里，不必时时紧绷，允许疲惫停留。愿所有压力慢慢消散，努力皆有回响，心怀温柔，稳步
奔赴属于自己的前路。
一审Ⅰ杨亮亮 二审Ⅰ孟 伶 三审Ⅰ彭桂芳