心事不必再独自藏着,情绪也可以有温柔的出口。
为了给同学们搭建安全的倾诉与交流平台,我们开展了525“心理漂流瓶”心理交流倾诉活动。在活动中,同学们纷纷写下了心里话,彼此在文字传递中释放情绪,在回应里收获温暖与治愈。
活动回顾

活动当天,工作人员提前布置好了温馨的线下摆点场地,并摆放好精致的漂流瓶、便贴等材料,还准备了精美的小礼品,为同学们营造出一个轻松安全的倾诉氛围。
同学们纷纷来到摊位前,或是写下藏在心底的小烦恼、小期许,亦或是留下温暖的鼓励话语,将心事封进漂流瓶中;也有人取出他人留下的纸条,在字里行间收获共鸣与治愈。
大家在交换心事的过程中卸下压力、彼此联结,让现场氛围温柔又治愈,彼此共同定格了这段充满温度的交流时光。
活动反馈

本次“心理漂流瓶”活动收获了同学们的一致好评。大家表示,在写下心事、交换便贴的过程中,既卸下了心底的小包袱,也在陌生人的文字里收获了意想不到的温暖与共鸣。这种安全又温柔的倾诉形式,让大家在轻松的氛围里既释放了情绪,又与他人的心灵产生联结。
有不少同学还留言说期待能有更多治愈向的心理活动,也希望能继续陪伴大家舒缓压力、一起温暖前行。
活动总结

本次“525心理漂流瓶”心理交流倾诉活动已圆满落下帷幕。小小的漂流瓶,装下了同学们的心事与期许,也传递了温暖与共鸣。活动以匿名文字为桥梁,为大家搭建了安全的情绪出口,让藏在心底的小情绪被温柔接住,也让陌生的温暖在字里行间流淌。
此次活动不仅帮助同学们舒缓了压力、释放了情绪,也进一步营造了理解、包容、互助的校园心理氛围。未来,我院将继续推出更多治愈向心理健康活动,以更丰富的形式陪伴同学们关注心灵成长,让温暖与陪伴常伴左右,助力大家以更阳光积极的心态奔赴青春旅程。
