心理健康与我们的生活息息相关,良好的心理能让我们更积极地面对生活挑战,提高工作和学习效率,增强人际关系的处理能力,提升生活质量。为了提高新生们对心理健康的认识,增强心理调适能力,近日马克思主义学院(法学院)24级的各个班级在博学楼举办了一场别开生面的心理健康主题班会。
心理委员通过精心准备的PPT,详细地讲解了心理健康的基本知识。从心理健康的定义到常见心理问题的表现和成因,同学们对心理健康有了更系统、更科学的认识。各班心理委员穿插生动的案例分析,使抽象的知识变得具体可感,同学们不时点头,沉浸在心理健康知识的学习中。
有的班级还通过开展互动游戏的方式让同学们在快乐的氛围中学习心理知识。例如,法学六班在班会中开展了“心理知识我知道”的小游戏。在活动中,同学们积极参与讨论,纷纷踊跃分享自己所知道的心理小知识。
马克思主义学院(法学院)24级各班心理健康主题班会的成功举办,不仅在知识层面上为同学们点亮了一盏盏心理健康的明灯,更在情感层面上为大家构筑了一个温暖的心灵港湾。相信在今后的日子里,同学们能够以更加积极、乐观的心态面对生活和学习,在充满关爱的班级中茁壮成长。
稿源Ⅰ赵意
图源Ⅰ赵意
排版Ⅰ赵意
校对Ⅰ廖俊杰
一审Ⅰ李永甜
二审Ⅰ杨雨松
终审Ⅰ朱廷岚